domingo, 9 de noviembre de 2008

lee esto cuando tengas hambree!


Cuando estes comiendo leelo!! Te funcionara a menos q seas una cerda? o un cerdito ... :¿Por qué estás comiendo?.. Deja eso...¿Estás realmente tan hambrienta?¿O sólo anhelas el chocolate?El 75% de comer excesivamente es causado por comilonas emocional: tensión, ansiedad, aburrimiento, depresión…
NO GRACIAS a la comida, es SI POR FAVOR a la delgadez
NADA sabe mejor que sentirse flaca/o!!!!!
La REGLA DEL FONDO: comes menos, pesas menos
No comas si no tienes hambre!! Hambrientos son los niños que están en Africa.. tu sólo te sientes "como hambrienta" ahoraQuieres ser gorda......o quieres ser delgada??Bailarina o ballena?
La resignación es el suicidio cotidiano
El hombre más poderoso es el que se domina a sí mismo
Todo aquello que es importante hacer, vale la pena hacerlo bien
Un kilo de ánimo vale más que una tonelada de suerte
Te darás cuenta que lo que hoy parece un sacrificio va a terminar siendo el mayor logro de tu vida
No es valiente el que no tiene miedo, sino el que sabe enfrentarlo
No consideres doloroso lo que es bueno para ti
No tengas miedo de abandonar algo bueno, por ganar algo mejor
Dominen sus apetitos y habrán conquistado la naturaleza humana
Debemos convertirnos en el cambio que queremos ver
La comida es la enemiga... engorda porque esta lleno de porquería, y obviamente, el gordo es un cachetazo a mi propia imagen.

cancion que cree yo misma para ana

abrumadora culpa me amenaza...
te siento dentro de mi
...ideas que vuelan inquietas, no me dejan ser feliz
amo esto y lo desprecio, no se que quiero de ti
solo espero que nadie se entere de este gran secreto que llevo dentro de mi
un llanto de mi alma congela el tiempo
no entiendo nada nisiquiera se que quiero
lo unico que se es que esta es para mi la solucion
talvez piensen que estoy loca pero asi me siento mejor...


(coro)
estoy loca o soy la unica cuerda
no se que pasa todo da vueltas
acaso es peor vivir contigo a vivir sin ti?
y ahora estoy sola no hay salida
este gran secreto me tiene atrapada
si alguien se entera sera el principio de un nuevo fin


ahora cierro los ojos estoy muy cansada
se escapan las lagrimas sobre mi cara
y ahora a un paso de mi meta
todo se hace mas lento
siento que no acabara jamas
infinito remordimiento!

(coro)
estoy loca o soy la unica cuerdano se que pasa todo da vueltasacaso es peor vivir contigo a vivir sin ti?y ahora estoy sola no hay salidaeste gran secreto me tiene atrapadasi alguien se entera sera el principio de un nuevo fin
sera el principio de un nuevo fin
de un nuevo fin....


jueves, 6 de noviembre de 2008

calculadora de calorias

http://www.enfemenino.com/fitness/menuminceur/fmenuminceur2.asp?orig=menu&energ=600

esta pagina es para cuando kieran calcular todas las ASKEROSAS CALORIAS QUE HAN COMIDO QUE ESPERO QUE SEAN POCAAS!

PORQUE SOY ANA O MIA?

¿Porque soy Ana / Mia?
Hay muchas razones por las que soy ana y mia, pero las principales son:
Porque me puedo poner toda la ropa que quiero y me veo bien.
Porque es genial pedir una talla más pequeña.
Porque no hay nada mejor que ser delgada.
Porque prefiero ser 'muy delgada' a ser 'muy gorda'.
Porque ser delgada me hace más hermosa.
Porque soy fuerte y tengo el control que deseo.
Porque es mejor sentir huesos que sentir llantas de grasa asquerosa.
Porque sencillamente me veo linda a los ojos del mundo .
Porque si soy gorda, no puedo hacer casi nada y las personas se voltean para reirse de mi .
Porque siendo delgada si se voltean es para decirte lo linda que estas y lo sexy que estás.
Porque es muy sano hacer ejercicio y mantenerse en forma.
Porque nadie me quiere si soy gorda.
Porque la ropa interior se ve bien en un cuerpo delgado.
Porque nunca he visto a una modelo gorda.
Porque si me veo gorda me siento asquerosa, miserable y horrible.
Porque para tener exito necesito ser delgada.

EMPEZAR DE CERO

hi mis princess? como estan? bueno espero que bien porque yo la verdad e recaido en el mundo d la comidaa pero ahora vamos a empezar d ceroo cero tragoo (MUY RARA VEZ) xq no saben todas las caloriaas q tieneee el tragoo y vamos con ana= anorexia y mia=bulimia y bueno les cuento q esta semana que no e estado con ana e comido pero igual acudi a mia y bomite muchass veceees todas las necesariaas y ahora si empezare desde cero con una dieta que es no es para nada estricta xq es para empezar cuando terminemos esta dieta empezaremos con los ayudos
bueno se desayuna una manzana o un yogurt se almuerza cualkier tipo de pescado o pollo hervido o a la plancha y se cena o la opcion del almuerzo o la opcion del desayuno. esta dieta la haremos por todo este mes de noviembre y recuerden que las porciones deben de ser muy pekeñas!suerte chicas la siguen y despues me comentan que tal ;) solo piensen en lo cerca que estan en la tempoo y como se sentiran todas esas personas q t dijeron gordaa cuando t vean hecha un huesoo ademas ningun novioo kiere a una novia gorda! no lo olviden besitoos a por cierto para todas las que kieran ser socias de este club y recibir tips etc etc y que les hagamos dietas personales entre otras cosas aki esta mi mail: analorea_rh@hotmail.com